カウンセリングと社交ダンスの共通点

みなさん　こんにちは。浦田です。

先日、9月9日に、社交ダンス教室で、ダンスとNLP心理学やカウンセリングについて、ワークショップをさせていただきました。

ご参加いただいた皆様に「ダンスと心理学の共通点がわかり楽しかったです」というお言葉をいただき、

とてもうれしかったです。

例えば、こんなお話をさせていただきました。

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社交ダンスを自分自身が体験してみると気づくのは、

これは、まさに、NLPでいう、ペーシング＆リーディングだということです。

NLPでは、相手と信頼関係（ラポール）を築くためには、

相手の個性にきづき、そしてそこを尊重しながら、徐々に自分の個性と調和させていきます。

ダンスも同じで、パートナーの動きに合わせながら徐々に自分の個性を表現していきます。

このとき、大切だと思ったのは、

自分の五感をセンサーにして、相手の動きを「感じる」ということでした。

そうすると、徐々に波長が合い、心身が楽に動き始めます。

ここで、「感じる」のではなく、

「思考」が割り込んでしまうと、

急に、たのしさや心地よさが消えていき、動きがぎくしゃくしているように感じられてきます。

例えば、こんな思考です。

「正しく、おどれているかなあ？」

「恥ずかしいなあ、パートナーの人は、私をどう思っているだろう？」

「手汗がでている、どうしよう・・・」

「どうやっておどれば、もっと上達できるだろう」

「この人は、どんな人なんだろう」

など・・・・

カウンセリングも似ています。

カウンセリングの最中に、

私はお話しをうかがいながら、クライアントさんが、

「今、どんなお気持ちなのか、今、何を望んでいらっしゃるのか」を、

「考える」というより「感じて」います。

その中から自分のなかで浮かんでくる言葉を、クライアントさんに投げかけて、そして、また返していただき、時間が進んでいきます。

そのプロセスの中で、「癒し」が徐々に広がっていきます。

こちらが、考えすぎてしまうと、考えが先走り、ダンスでいう「ぎくしゃくした動き」、すなわち、クライアントさんの実情からかけ離れたワークをしてしまったり、アドバイスをしてしまったりします。

私たちの日々の生活や、人生全般についても、そうかもしれません。

自分の感情、思い、周りにあるもの、自分のおかれている状況、など、

ただ、ただ、今、ここにあるものを、感じてみることで、

癒しや解決、人生の展望が開けてくるかもしれません。

私自身、今日は、そんなことを大切にする、一日にしたいと思います。

※年内にもう一度、社交ダンスとNLPのワークショップが開かれます。

また、メルマガでご案内いたします。

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さて、新着案内です。

＜NLP受講生・卒業生の方へ＞

１．2018年NLPネットワーク名古屋　第9回大会

今年も、12月23日（土・祝）に決定しました。

9月からスタッフとともに準備に入ります。

今年は、内容が、ガラッと新しくなります。

詳細は、10月にご案内いたします。日程を抑えておいてくださいね。

＜すべての方へ＞

１．発達支援コーチ初級講座16期

9月15日（金）9：30～13：30

9月29日（金）9：30～13：30

10月4日（水）9：30～11：30

10月6日（金）9：30～13：30

会場　名古屋駅周辺

２．発達支援コーチ中級B講座

10月7日（土）9：30～19：00

10月14日（土）9：30～19：00

会場　名古屋駅周辺

３．発達支援コーチ初級講座17期

11月4日（土）10：00～18：00

11月11日（土）10：00～18：00

会場　名古屋駅周辺

４．バッチフラワーエッセンス研究会第1回

11月12日（日）14：30～16：30

内容：感情を整えるバッチフラワーエッセンスを、あなたの状況にあわせて選び、調合します。

料金3,500円

定員6名

以下をお持ちかえりいただけます（別料金）

・3週間分使用できるトリートメントボトル（税込1500円）

・バッチフラワーカラーテキスト（税込810円）

５．NLP＆ボディワークショップ

11月12日（日）10：00～12：00

内容：心身をリラックスさせ、体調を整える体操や呼吸法を行います。

末梢神経刺激法、ヨガ、呼吸法、ブレインジム、発達支援コーチ、など

料金3,000円

定員6名

６．NLPタロット　個人セッション

内容：あなたの課題をタロットカードとNLPのワークをもとに、コーチングしていきます。

11月26日（日）

第一枠　10：30～12：30

第二枠　14：00～16：00

16,200円（税込）

＜リュッシャーカラー受講生・卒業生の方へ＞

１．リュッシャーフォームテスト

マックスリュッシャー博士によって開発された、形の選択からその人の心理状態を理解するテスト。

理論を学び、使いこなせるようになります。

11月3日（金）10：00から18：00

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脳と心と体を学ぶ学校

ブレイントレイン名古屋

〒451-0045

愛知県名古屋市西区名駅2-4-3

ウェスタンビル41号室

https://brtr-nagoya.com/

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